Tác dụng của diệp lụcTác dụng của diệp lục trong việc chữa lành vết thươngCông dụng của diệp lục trong tiêu diệt mụnTác dụng của diệp lục đối với cơ thể và daTác dụng của diệp lục trong việc chống nhăn daHấp thụ mùiChứa nhiều loại vitamin cần thiếtTăng cường hệ miễn dịchNgăn ngừa ung thưNhững đối tượng không nên uống bổ sung diệp lụcKết luận
Diệp lục là gì? Diệp lục là một chất đặc biệt. Nó hấp thụ ánh nắng mặt trời để biến thành thức ăn cho cây cối. Nó cũng có nhiều tác dụng tốt ví dụ như làm sạch mùi, phòng chống ung thư. Bên cạnh đó, nó cũng mang lại cho làn da của bạn những lợi ích nhất định. Đó chính là khả năng làm sạch da, giữ ẩm và tăng cường sản xuất collagen tự nhiên.
Đang xem: Chất diệp lục là gì, nước diệp lục có tốt không mà dân tình xôn xao?
Trong diệp lục, các nhà khoa học đã tìm thấy nhiều dinh dưỡng có lợi. Chính những dinh dưỡng này sẽ mang lại cho chúng ta những lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta cần phải biết cách sử dụng nó mới mang lại hiệu quả cao nhất.
Ngày nay, nó cũng được sản xuất thành các sản phẩm bổ sung. Bạn có thể tìm mua những sản phẩm bổ sung này một cách dễ dàng. Nhưng trước khi sử dụng, chúng ta cần biết những lợi ích của nó. Bài viết này sẽ thảo luận chi tiết tác dụng của diệp lục đối với sức khỏe của da.
Tác dụng của diệp lục
Dưới đây, chúng ta cùng khám phá những tác dụng của diệp lục. Từ những thông tin này, bạn sẽ biết cách sử dụng nó hiệu quả hơn.
Tác dụng của diệp lục trong việc chữa lành vết thương
Bạn đã nắm bắt được diệp lục là gì. Thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta chất diệp lục. Nó giúp chúng ta tiêu thụ khí carbon để trả lại cho chúng ta môi trường trong lành. Hơn nữa, nó cũng có tác dụng tốt trong việc làm lanh vết cắt, vết xước trên da. Nó rất có lợi cho việc điều trị các vết bỏng, vết viêm da, vết nhiễm trùng cũng như ngăn ngừa sẹo.
Chúng ta không quá ngạc nhiên khi diệp lục có đặc tính chống viêm, chống vi khuẩn và làm lành vết thương. Nó giúp tiêu diệt các mầm bệnh pesky có thể dẫn đến nhiễm trùng. Công thức đặc biệt của nó rất tốt trong việc chống lại Candida albicans, hoặc một loại nấm men thường xuyên xâm nhập cơ thể chúng ta.
Công dụng của diệp lục trong tiêu diệt mụn
Diệp lục có khả năng tiêu diệt vi trùng tuyệt vời nên nó có khả năng chống lại mụn rất hiệu quả. Mụn sinh ra thường là do da dầu, da chết và vi khuẩn.
Bằng cách tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Nó giúp cho da bạn giảm viêm và giảm mụn rõ rệt. Đó cũng chính là lý do có nhiều sản phẩm chống mụn, xà bông, chất tẩy rửa chống vi khuẩn đều có chứa chất này.
Bênh cạnh đó, chất diệp lục còn có khả năng giải độc tự nhiên. Nó đã được chứng minh là có khả năng làm sạch máu. Điều này được thể hiện khi chất diệp lục là một trong những chelate tự nhiên quan trọng nhất. Vì vậy, chúng ta có thể sử dụng nó như một cách giải độc cơ thể.
Không chỉ sử dụng nó để chăm sóc da mặt, bạn cũng có thể uống chất diệp lục để giải độc tố cho cơ thể. Để bổ sung nó, bạn có thể uống các loại nước màu xanh.
Tác dụng của diệp lục đối với cơ thể và da
Chất diệp lục được ví như là máu thực vật. Nó có cấu trúc phân tử gần như giống hệt hemoglobin (tế bào hồng cầu vận chuyển oxy đến máu) ngoại trừ nguyên tử trung tâm. Trong hemoglobin, nguyên tử trung tâm là sắt nhưng trong chất diệp lục, đó là magiê.
Đây chính là một tin tuyệt vời cho làn da của bạn (và toàn bộ cơ thể) vì magiê là thứ mà cơ thể chúng ta cần – hơn 300 enzym trong cơ thể chúng ta đòi hỏi magiê hoạt động – nhưng nhiều người trong chúng ta thiếu hụt nó.
Không chỉ magiê làm những điều tuyệt vời trong cơ thể chúng ta như điều hòa huyết áp và giảm nguy cơ bệnh tim mạch – nó còn là yếu tố quan trọng cho các hệ thống tim mạch, tiêu hóa và thần kinh của chúng ta cũng như hoạt động đúng chức năng của cơ, thận, gan và các tuyến tiết hormon.
Hơn nữa magiê cũng rất quan trọng đối với làn da của bạn. Nó giúp da có được oxy cho tất cả các tế bào và các mô của bạn. Nó là cần thiết cho sự trao đổi chất của vitamin C, một vitamin da quan trọng.
Các enzyme điều chỉnh những thứ như sao chép và sửa đổi DNA cần magiê để thực hiện công việc của chúng. Và mức magiê thấp có liên quan đến việc tăng sản xuất histamine (da đỏ, ngứa) Cũng như mức axit béo thấp hơn (giảm độ đàn hồi và da bị viêm, khô).
Do đó, muốn da khỏe mạnh hãy cung cấp đủ magie và diệp lục là thứ bạn đang cần.
Xem thêm: Tác Dụng Của Triterpenoid Là Gì, Có Tác Dụng Gì? Triterpenes Là Chất Gì
Tác dụng của diệp lục trong việc chống nhăn da
Có rất ngôi sao điện ảnh thường sử dụng chất diệp lục để bảo vệ da. Trong đó có Angela Bassett và Monica Bellucci. Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính của nếp nhăn. Chất diệp lục có chứa chất chống oxy hóa sẽ giúp cho bạn chống nắng tự nhiên.
Chất diệp lục duy trì khả năng hấp thụ ánh sáng. Do đó nó bảo vệ bạn khỏi tia UV có hại. Trong thực tế, một nghiên cứu của Úc với hơn 1000 đối tượng cho thấy rằng những người ăn ít nhất 3 khẩu phần rau lá xanh đậm thường xuyên giảm nguy cơ ung thư da tới 55%.
Đó cũng chính là lý do các sản phẩm chống nắng thường có chứa chất diệp lục.
Hấp thụ mùi
Chất diệp lục có khả năng hấp thụ mùi tự nhiên không dừng lại với da của bạn. Bởi vì, nó có khả năng chống lại mùi từ trong ra ngoài. Nó giúp giảm mùi hôi khi bạn thở, khử mùi hôi thối ở chân, và thậm chí giảm mùi qua đường tiết niệu.
Theo nghiên cứu, để đánh bay mùi hôi cơ thể, chúng ta chỉ cần dùng 200mg/ngày.
Chứa nhiều loại vitamin cần thiết
Vitamin A, C, E và K là những thành phần quan trọng để giảm nếp nhăn, đốm nâu và làm mịn da. Khi uống hoặc bôi trực tiếp lên da là bạn nhận được đầy đủ chúng.
Nếp nhăn, đốm nâu và các mảng da khô xuất hiện là báo hiệu tình trạng thiếu vitamin A. Chất dưỡng ẩm với chất diệp lục có chứa một lượng tốt chất chống oxy hóa giúp siết chặt làn da và giảm sát thương từ ánh nắng mặt trời.
Bạn có thể sử dụng chất diệp lục dạng huyết thanh hoặc dạng viên uống, bột,… Việc bổ sung đầy đủ sẽ giúp bạn nhận được những lợi ích mà diệp lục mang lại.
Tăng cường hệ miễn dịch
Chlorophyllin là hoạt chất được tìm thấy trong diệp lục. Hoạt chất này có khả năng tăng cường sức mạnh của tủy xương. Đây chính là cơ quan có vai trò quan trọng trong việc tăng lượng tế bào máu đỏ và cung cấp oxy cho cơ thể. Khi có được những điều kiện này, cơ thể chúng ta sẽ khỏe mạnh hơn.
Vì vậy, để cải thiện khả năng miễn dịch, chúng ta có thể sử dụng các loại nước màu xanh nhiều hơn. Ngoài ra, các sản phẩm bổ sung từ diệp lục cũng là một cách để giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn.
Ngăn ngừa ung thư
Theo nghiên cứu tại Đại học bang Oregon (Mỹ), chất diệp lục có khả năng chống lại một số bệnh ung thư. Nó thực hiện điều này bằng cách bảo vệ khỏi các loại vi khuẩn mutagens.
Ngoài ra, khi tiếp xúc với những chất gây ung thư nó sẽ tạo thành một phức hợp không dễ để hấp thu vào cơ thể. Điều này sẽ giúp cơ thể đào thải những chất này ra ngoài. Từ đó, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh ung thư.
Những đối tượng không nên uống bổ sung diệp lục
Những nghiên cứu về diệp lục cho thấy tác dụng phụ của chất này là rất hiếm gặp. Ngoài ra, nó còn mang lại cho chúng ta những lợi ích sức khỏe. Vì vậy, nó được coi là một chất bổ sung an toàn cho sức khỏe.
Tuy nhiên, những người mang thai hoặc nuôi con bằng sữa mẹ nên hạn chế sử dụng nó. Cho đến thời điểm hiện tại, chưa có nghiên cứu nào xem xét tác dụng phụ của diệp lục đối với những đối tượng này. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho trẻ, chúng ta chỉ nên sử dụng những sản phẩm an toàn tuyệt đối.
Ngoài ra, diệp lục có thể gây phản ứng hóa học với một số loại thuốc chữa bệnh. Một trong số đó là thuốc kháng histamine, thuốc huyết áp, thuốc điều trị cholesterol, thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc kháng sinh. Vì vậy, nếu đang sử dụng thuốc chữa bệnh, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Kết luận
Diệp lục là một chất đặc biệt tồn tại trong các loại thực phẩm màu xanh. Nó được coi là một chất an toàn cho sức khỏe. Khi nghiên cứu về nó, các nhà khoa học cũng nhận thấy nó mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Để nhận được những lợi ích từ nó, chúng ta có thể sử dụng nó thông qua các sản phẩm bổ sung. Bên cạnh đó, các loại sinh tố màu xanh cũng là nguồn diệp lục phong phú.
Xem thêm: Thế Nào Là Phụ Nữ Có Tướng Vượng Phu Là Gì, Vượng Phu Ích Tử Là Gì
Không chỉ sử dụng qua đường uống, chúng ta có thể sử dụng nó trực tiếp trên da. Nó có tác dụng chống nhăn da, tiêu diệt mụn và chữa lành vết thương hiệu quả.