Bài viết này, mình giúp các bạn định nghĩa đúng nhất về Yogi là gì. Cũng như các thuật ngữ: “Namaste”, “Omm”, “Asana” trong yoga để mọi người thực sự hiểu.
Đang xem: Yogi là gì, và những thuật ngữ trong yoga mà các bạn nhất Định phải hiểu
Yogi là gì? Và những sai lầm phổ biến về yogiNhững quan niềm sai lầm về yogiNhững thuật ngữ trong Yoga mà các yogi nhất định phải biết
Yogi là gì? Và những sai lầm phổ biến về yogi
Yogi là gì? Yogi hoặc yogini (tiếng Sanskrit,) là từ chỉ người luyện tập môn yoga. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ thực hành một số bài tập đơn giản trong suốt cuộc đời, thì chưa thể gọi là yogi thực sự được.
Thuật ngữ Om ( (Aum)
Niệm “Om” được xem là giúp Yogi hoà mình và tiếp nhận năng lượng vô hình từ vũ trụ, đưa người tập đến trang thái thiền để cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn sâu và không bị tác động bởi các tác nhân bên ngoài.
4. Thuật ngữ Namaste là gì trong yoga
“Namaste” có nghĩa là “Tôi cúi đầu chào bạn”. Thông thường, Namaste được thực hiện ở cuối giờ học, Yogi sẽ úp hai bàn tay lại với nhau, đặt trước ngực, nhắm mắt lại và cúi đầu về phía trước, đây là một hành động có ý nghĩa, thể hiện sự tôn trọng sâu sắc đến người đối diện.
Xem thêm: Chế Độ Công Vụ Là Gì – Pháp Luật Về Chế Độ Công Vụ Theo Vị Trí Việc Làm
Ngoài ra, “Namaste” còn mang một ý nghĩa sâu sắc khác là “Cảm ơn vì sự hiện diện của bạn”, các giảng viên thường thực hiện động tác này như để bày tỏ sự kính trọng với học viên của mình và ngược lại.
5. Thuật ngữ Yoga
Trong tiếng Phạn, “Yoga” có nghĩa là Yuj – là sự ràng buộc hoặc gắn kết, và thường được hiểu là “sự liên kết”.
Xem thêm: Yeti Là Gì – Bí Ẩn Về Người Tuyết Yeti Ngày Càng Kỳ Bí
Bởi vì Yoga chính là sự hợp nhất giữa cơ thể, tâm trí và linh hồn. Yoga kết nối mỗi người với chính bản thân họ, với mọi người và với môi trường xung quanh.
Mong rằng với bài viết này, các bạn đã hiểu được Yogi là gì cũng như thự sự hiểu được các phạn ngữ, thuật ngữ trong yoga. Namaste!